S5 Box

Форма входа

Представляем 10 способов не заснуть за рулем

 

 

 

Фото Kate Sumbler, flickr.com

Кофе с кока-колой, запах лимонной цедры и апельсинов, хорошая зарядка под музыку и много воды. А также 20-минутный «сон Штирлица» и даже встреча с муравьями. Ведущие автомобильные эксперты и спортсмены поделились рецептами того, как не заснуть за рулем.

Отправляясь в дальнее путешествие, автомобильные эксперты советуют водителям планировать свои силы и разбивать дорогу на несколько участков, где можно отдохнуть и размяться. Чтобы не заснуть, бывалые путешественники рекомендуют всегда иметь в машине что пожевать, возить только разговорчивых и внимательных пассажиров и не пренебрегать коротким сном. Газета.ru собрала самые полезные советы, как дольше продержаться за рулем и чувствовать себя бодрым.

СЛЕДИТЬ ЗА ГЛАЗАМИ ВОДИТЕЛЯ

Сергей Юрьевич Лобарев, председатель правления НП «Гильдия автошкол», советует постоянно переключать свою деятельность во время пути.

«Для начинающих автомобилистов, которые только получили водительские права, за день рекомендую проезжать не более 50 километров и избегать оживленных трасс, — объяснил Лобарев. — Чтобы не задремать во время долгого пути за рулем, нужно постоянно быть чем-то занятым. — Откройте окно, меняйте скорость движения в зависимости от состояния дорожного полотна.

Пассажира, если он есть, лучше посадить сзади и заставить не только поддерживать беседу, но и постоянно следить за глазами водителя в зеркало заднего вида.

Как только глаза у водителя начнут слипаться, пассажир должен немедленно дать об этом знать. Избежать инцидентов за рулем помогут правильно выбранная скорость, знание маршрута и остановки на короткий восстановительный сон».

ЗАРЯДКА И ВОДА

Вице-президент Федерации объединений автошкол России Владимир Чуков советует водителям останавливаться на разминку и пить воду.

«Накануне поездки нужно как следует выспаться и не употреблять алкоголь, — рассказал Чуков. —

Обязательно соблюдайте режим и отдыхайте через каждые два-четыре часа. Нельзя беспрерывно сидеть за рулем. Попейте воды, сделайте зарядку — потягивания, приседания.

Все это поможет вам взбодриться. В дороге лучше не есть много, это только лишняя нагрузка на организм. Лучше хорошо перекусить во время очередной остановки на отдых».

КОКА-КОЛА С КОФЕ И МУРАВЬИ

Шеф-редактор телеканал «Авто+» Александр Добин советует обязательно жевать что-нибудь в пути, а в крайнем случае изготовить энергетик из «Кока-колы» и растворимого кофе.

«Когда я сильно устаю в дороге, то громко включаю какой-нибудь клубный музон, — признался Добин. — Сам я его ненавижу, но он так сильно меня раздражает, что в сон клонить перестает мгновенно.

Обязательно нужно что-то жевать — от семечек и орехов до жвачки. Получается, что ты все время занят. Хорошо будет вести беседу с пассажиром: одному на дальние расстояния очень тяжко. Если ехать становится совсем тяжело, то поможет «Кока-кола» с растворимым кофе.

Получается гремучая смесь — глаза просто вылезают из орбит. Энергетики по сравнению с таким напитком просто отдыхают!

Ты уже доехал до места, лег в постель и все равно не можешь уснуть.

Еще слышал совет от дальнобойщиков — возить с собой апельсины. Когда вы почувствуете приближение усталости, нужно почистить с фруктов кожуру и вдохнуть их запах. Можно разложить цедру прямо в машине. Такой способ может подарить вам еще три-четыре часа бодрствования.

Есть и совсем экстремальные методы борьбы со сном, из серии «не повторять!», которые практикуют автомобилисты.

«У меня есть товарищ, который часто ездит на дальние расстояния в одиночку, — говорит Добин. — Он садится на муравейник!»

А они ведь кусаются настолько сильно, что он всю остальную дорогу чешется. Заснуть и вырубиться невозможно. Это часов пять-шесть зуда, но 100% гарантии, что это действует.

ПРЕДСТАВЛЯТЬ СЕБЕ ЦЕЛЬ ПОЕЗДКИ

Победитель ралли-рейда «Дакар» в составе «КАМАЗ Мастер» Эдуард Николаев считает, что быстрее добраться до цели поездки и не заснуть поможет планирование маршрута по участкам.

«Каждый водитель должен понимать, какая у него норма и какой отрезок пути он сможет проехать без проблем, — рассказал Николаев. — Можно поставить себе задачу проехать определенное количество километров, а потом отдохнуть. Ехать будет легче и приятнее, если знаешь, что тебя ждет отдых. Также продержаться в пути помогут мысли о точке назначения.

К примеру, если вы едете на машине в отпуск, то мысли о том, что вы там будете делать, придадут вам сил и вы доедете еще быстрее».

СОН И ПЛАНИРОВАНИЕ

Известный автогонщик Олег Кесельман советует перед дальней поездкой как следует выспаться.

«Выезжать нужно рано утром, а накануне лечь спать до 12 ночи, — рассказал Кесельман. — Есть с утра лучше не очень много, а взять с собой несколько полезных перекусов. Если вы будете что-то жевать в дороге, это действительно поможет не заснуть. Но пусть это будут фрукты или овощи.

В дороге лучше есть меньше чипсов, сухариков и соленых орешков, иначе от сна вас будет спасать боль в желудке».

Гонщик предостерегает водителей от наполеоновских планов и советует уделять в дороге время для 15-минутного сна.

«Часто, если я хочу спать, останавливаюсь на 15-минутный сон, — говорит Кесельман. — Это гораздо лучше любого энергетика или термоса кофе.

Иногда достаточно посидеть в машине с закрытыми глазами. И ни в коем случае не надо строить себе план героически проехать полторы тысячи километров за раз. Планируйте путешествие с ночевками. А отправляясь в поездку, которая предполагает несколько дней в дороге, лучше сразу наметить себе несколько пунктов для отдыха, где можно вздремнуть или перекусить, чтобы не пришлось ночевать в поле или на обочине».

ЛИМОН И ПЕСНИ

Шеф-редактор автонаправления в издательстве «Пронто-Москва» Алексей Могусев рассказал, что, если под рукой не окажется апельсина, на помощь придут лимон и хорошая песня.

«Говорят, что если понюхать лимон, то это поможет водителю взбодриться, — рассказал Могусев. — Мне же больше помогает продержаться в дороге пение. Включил музыку на полную — и поешь любимые песни. Так и дорога покажется короче».

 

 

Тарифы ОСАГО будут пересматривать ежегодно

 

Фото с сайта mos.ru

Готовящийся пакет поправок в закон об ОСАГО обрастает все новыми предложениями. В частности, с 2017 года тарифы будут пересматриваться ежегодно. Об этом пишет портал zr.ru.

В первые два года после внесения изменений в систему обязательного страхования Банк России будет постоянно мониторить убыточность рынка ОСАГО и пересматривать тарифы раз в полгода. Отмечается, что это отнюдь не означает обязательного повышения стоимости полиса, однако на практике стоит готовиться именно к этому.

Пока нет никакой ясности с тем, каким будет ОСАГО. Можно с уверенностью говорить лишь о том, что будут значительно увеличены лимиты выплат. Неизбежно и подорожание страховки. Первая корректировка цен должна пройти будущей осенью, вторая — весной 2015 года. Эксперты полагают, что каждый из этапов добавит к стоимости до 25%, однако точные цифры пока не готов назвать никто.

 

В Париже могут запретить ездить быстрее 30 километров в час

 

 

 

Фото David Stanley, flickr.com

С такой инициативой выступила новоизбранный мэр французской столицы Анн Идальго — первая женщина-мэр за всю историю Парижа.

По её плану, практически на всех улицах города будет введено ограничение скорости в 30 километров в час — исключением могут стать незначительное число крупных дорог, в частности, набережные Сены и кольцевая автодорога (где недавно и так ввели ограничение скорости 70 километров в час вместо 80). По словам Идальго, новые ограничения скорости по всей парижской дорожной сети смогут повысить безопасность для автомобилистов и пешеходов, а также будут содействовать сокращению выбросов CO2.

В Париже немало автомобильных дорог, где действуют ограничения скорости в 20 километров в час — в тех зонах соседство автолюбителей, пешеходов и велосипедистов особенно плотное. Около трети дорог имеют знаки «не быстрее 30 километров в час», тогда как все остальные улицы позволяют автомобилистам достигать скорости в 50 километров в час.

Введение единого скоростного режима сделает Париж одним из самых медленных городов с точки зрения разрешенной скорости передвижения. Правда, местным жителям и гостям города станет проще ориентироваться в многочисленных скоростных зонах и ограничениях.

Компания «Кемперия» приглашает всех желающих посетить караванерский слёт на Браславских озёрах с 12 по 15 июня 2014 года. На этом слете вы не только замечательно проведете время на на берегах живописных озер в кругу единомышленников, но и сможете весело пообщаться и поделиться опытом автопутешествий с новичками. А новички смогут получить максимум полезной информации о караванинге и на себе попробовать всю прелесть и свободу путешествий на автодомах и караванах.

Компания «Кемперия» специально для этого мероприятия снижает стоимость проката автодомов и караванов до беспрецедентно низких цен!

Стоимость суток проката автодома – 6500 руб. (вместо 8000 руб.)braslavy1

Стоимость суток проката прицепа-дачи – 1500 руб. (вместо 2200 руб.)

Время проведения: 12-15 июня 2014 г.

Место проведения: Белоруссия, Браславские озёра

Организатор: Клуб караванеров Беларуси

В программе мероприятия:

- экскурсия по Браславу;

- подъём на гору Маяк;

- турнир по петанку;

- спартакиада: мама, папа, ты и я - спортивная семья;

- конкурсы;

- дискотека;

- рыбалка;

- баня.

Напоминаем, что желающие могут взять технику в прокат и приехать на ней. ТОЛЬКО СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЭТОГО МЕРОПРИЯТИЯ стоимость аренды автодома установлена в 6500 руб./сутки, а каравана в 1500 руб./сутки.

Мы вас ждем!

http://camperia.ru/tury

т. +7(499)409-15-08

В автомобильных бачках для стеклоочистителя обнаружили опасные бактерии

 


Фото с сайта chacha.com

Автомобилисты, которые регулярно не очищают и не дезинфицируют резервуары, куда заливается стеклоочиститель, рискуют заполучить опасную болезнь. К таким выводам пришли американские микробиологи после проверок школьных автобусов, сообщает Autonews.com.

Дело в то, что в бачках со стеклоомывателем имеются все условия для жизни и размножения бактерии легионеллы, которая вызывает смертельную болезнь, напоминающую тяжелую пневмонию. Ученые под руководством Доктора Отто Шваке проверили школьные автобусы в штате Аризона. В результате тестов было установлено, что 75% емкостях транспортных средств находятся следы легионеллы.

Специалисты отметили, что время работы стеклоочистителей аэрозольная взвесь, в которой находятся бактерии, легко проникает в салон автомобиля, подвергая водителя и пассажиров серьезной опасности. В организм человека бактерии попадают через легкие. Особенно в группу риска входят курильщики, любители выпить, а также люди со слабым иммунитетом.